Open Air Yoga

Every WEDNESDAY & SATURDAY / Cada Miércoles y los Sábados

Yoga

🍃 Yoga al aire libre – cada Miércoles (10:30) y Sábado (12:00)☀️
🍃 Open air Yoga every Wednesday (10:30)  and Saturday (12:00) ☀️

★ Duración : 1h 30′ ★

Dedica una mañana de tu finde para ti, recargarte de energía de la tierra. Si eres amante del yoga o te apetece probar esta disciplina física y mental originaria de la India, estás de enhorabuena. Ven para disfrutar de clases de Hatha Vinyasa (Laura) y Synergy (Malwina) en la Playa y los Jardines del Teatre Grec.

Esta actividad tiene grandes beneficios físicos, fortalece los huesos y músculos, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio. Por otro lado yoga nos auyda a trascender las formas inferiores y acceder a las más elevadas, contribuyendo también a que superemos las formas de felicidad sensoriales y descubramos las modalidades místicas, morales e spirituales.

★ PRECIO // PRICE: 10€  ★

★ TRAE TU ESTERILLA // BRING YOUR OWN MAT ★
water, sun-cream and sunglasses 😎

★ Malwa 693562700 // Laura 695546180 ★

Malwina

Author Malwina

More posts by Malwina